Брокколи и цветная капуста

Брокколи и цветная капуста

Время приготовления: 40 мин

Сложность рецепта: Низкая сложность

Подробный рецепт приготовления

Ингредиенты:

Лук, чеснок и морковь обжариваем до золотого цвета затем туда добавляем куриную грудку нарезанную кубиками и обжариваем слегка. Затем добавляем цветную капусту и брокколи, накрываем крышкой, что бы тушилось!!! Еще часто я делаю смесь из кетчупа(томатной пасты), майонеза, чуть горчицы и воды, все это перемешиваю и заливаю,что бы было более сочно! И так все тушим до полной готовности!.За счет куриной грудки получается очень вкусно и главное сытно! А калорий сами понимаете, особо нет!

"Приятного аппетита"- как говорится!))

Понравился рецепт? Поделитесь!